마법의 터치를 사용하는 사람의 연조직을 관리할 수 있는 능력을 제공하는 다양한 마사지 기술이 있습니다. 이것은 사랑하는 사람에게 휴식을 제공할 뿐만 아니라 정서적 안정과 마음가짐에도 큰 영향을 미칠 것입니다. 특히 기능적 신체적, 심리적 수단을 통합하는 방법을 알고 있다면 더욱 그렇습니다.
실제로 마사지라는 용어는 세계의 서로 다른 세 부분에서 유래했으며, 출처는 거의 동일한 의미를 보여줍니다. 마사지라는 단어는 “massa”라는 용어에서 유래되었습니다. 라틴어로 “massa”는 “질량 또는 반죽”을 의미하고 아랍어 “massa”는 “손질 또는 느낌”을 묘사하는 반면 프랑스어는 “massa”를 “반죽의 마찰”로 나타냅니다. 사람에게 다양한 마사지 기술을 적용할 때 기계적 또는 수동적 방법으로 수행되는 비정형, 구조화, 이동, 정지, 장력 및 진동의 통합을 통해 회춘을 경험하게 됩니다.
휴식을 취하고 싶다면 마사지 샵을
군포출장마사지방문하면 마사지 치료사가 기꺼이 원하는 기술을 제공합니다. 또한 마사지는 단순히 휴식과 즐거움을 위한 것이 아니라 의료 분야에서 좋은 치료 절차로 널리 인정받고 있음을 인정해야 합니다. 또한 정골 요법사, 물리 치료사, 운동 트레이너 및 척추 지압사와 같은 다른 마사지 실무자를 분별해야 합니다.
가끔 마사지 가게와 스파에 가는 것의 좋은 점은 그들이 당신의 몸에 보상할 수 있는 다양한 마사지 기술 중에서 선택할 수 있다는 것입니다. 이러한 기술에는 샴피사지, 딥티슈 마사지, 보웬 테라피, 브리마, 발리니스 마사지, 맨발 딥티슈, 안마, 아유르베다 마사지, 지압, 에살렌 마사지, 찐신주츠 셀프 헬프, 진신주츠, 메디컬 마사지, 로미로미, 근막 이완법 등이 있습니다. , Mesoamerican, 반사 요법 마사지, Raynor 마사지 및 러시아 마사지. 다른 유형의 마사지 기술로는 타이 마사지, 스웨덴 마사지, 스톤 마사지, 구조적 통합, 지압, 요니, 내장 조작, 와츠, 트리거 포인트 요법, 전통 중국 마사지 및 트래거 접근법이 있습니다.
임신 마사지는 이러한 고통을 크게 완화할 수 있으며 혜택이 광범위하기 때문에 모든 임산부는 고려해야 합니다.
임산부 마사지란?
임신 마사지는 단순히 임신 중 마사지입니다. 일반적으로 산전 마사지라고도합니다.
여러 면에서 ‘일반’ 마사지와 다릅니다.
o 임신 마사지 치료사는 임신한 여성의 신체에 대한 전문 지식이 필요합니다.
o 마사지는 아기에게 해를 끼치지 않도록 세심한 주의를 기울여 제공됩니다.
o 마사지 강도를 줄이고 산모의 피드백에 민감하게 반응합니다.
o 마사지 중 임산부의 신체 위치가 다릅니다. 일반적으로 여성은 옆으로 눕지만 엄마나 아이에게 해를 끼치지 않도록 하기 위해 앞이나 뒤로 눕는 것도 때때로 허용됩니다.
스트레스 풀기
임신은 종종 정서적으로나 육체적으로 스트레스의 시간입니다. 엄마는 태어나지 않은 아이의 상태, 출산하는 행위, 변화하는 몸, 부모가 되는 것 등 끊임없이 고민한다. 그녀가 원하지 않는 마지막 일은 그녀의 아픈 허리와 임신에 내재된 다른 통증을 다루는 것입니다.
산전 마사지는 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 그 경험은 편안하고, 달래고, 양육하며, 또한 그녀의 일상에 휴식을 제공합니다. 이를 통해 몸과 마음 모두 임신의 통증과 압박감을 다루는 일상적인 주기에서 잠시 휴식을 취할 수 있습니다.
근육 완화
임신 기간 동안 산모는 긴장, 뻣뻣함, 뭉침과 함께 규칙적인 근육 수축 및 경련을 경험하게 됩니다. 마사지는 운동 선수의 이러한 모든 근육 상태를 완화시키는 것으로 잘 알려져 있으며 기술이 분명히 수정되었지만 유사한 결과를 임신 마사지에서도 찾을 수 있습니다.
임신 마사지는 또한 근육 유연성을 개선하는 데 도움이 되는데, 이는 분만 중에 필수적이며 신체적 스트레스와 신체 변화가 중요한 마지막 3개월 동안 매우 유익합니다.
마사지 기술은 다른 구성 요소와 함께 수행될 때 잘 수행됩니다. 예를 들어 소금은 건조한 피부 세포를 제거하는 데 도움이 되는 오일과 혼합됩니다. 이 조합은 결국 마사지 세션 후에 더 부드러운 질감의 피부로 이어집니다. 리시버의 피부에 바르는 마사지 오일의 종류로는 피칸 오일, 마카다미아 오일, 참기름, 머스타드 오일, 코코넛 오일, 포도씨 오일 등이 있습니다. 일부 마사지 치료사는 아로마 테라피를 위해 대부분 소나무 및 네롤리 오일과 혼합된 캐리어 오일을 사용합니다.
다양한 마사지 팁은 여러 용어로 설명되어 있습니다. 그 중 가장 인기있는 것은 바디 테라피, 실습, 신체 치료 및 신체 운동 교육으로 알려져 있습니다. 치료사의 전반적인 수행에 크게 영향을 미치는 또 다른 요소는 몸과 마음과 영혼의 인식에 주의를 기울이는 마음과 몸의 통합 과정입니다.